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拔火罐也能減肥?中醫拔火罐減肥方法

來源: 中山美南華整形醫院  作者: 劉醫生
【導讀】:近期繼中醫針灸減肥、埋線減肥之后,中醫特色減肥療法又有一新秀嶄露頭角,那就是拔罐減肥。面對著越來越多的美容院、健康會所紛紛推出拔罐減肥療法來吸引大眾眼球,群眾的質
  近期繼中醫針灸減肥、埋線減肥之后,中醫特色減肥療法又有一新秀嶄露頭角,那就是拔罐減肥。面對著越來越多的美容院、健康會所紛紛推出拔罐減肥療法來吸引大眾眼球,群眾的質疑聲也此起彼伏,究竟拔罐是真的有減肥的功效,中醫拔火罐減肥方法是什么?
  中醫拔火罐減肥有效果嗎?
  拔火罐是可以減肥的,需要根據患者體質辨證選用穴位,一般選局部穴位(肥胖部位)與全身調節穴位,但需配合其他如針灸、埋線、耳針等療法才能取得較好療效,而且,不能因為采取了拔火罐或者是其他中醫療法的減肥治療后而對飲食、運動方面的調節有所松懈。健康的生活方式如運動、合理飲食,對于減肥也是影響療效的重要因素。
  中醫拔火罐減肥步驟方法
  中陽亢盛者癥狀為體質肥胖,胃納亢進,善食多肌,面赤,苔多膩,舌質紅,脈滑數。
  治療:清胃瀉火。
  取穴:饑點、胃俞、肺俞等穴及陽池、三焦俞等穴。
  操作:減肥宜將拔罐與耳壓結合的方法綜合進行。耳壓饑點穴(耳屏前面中點,外鼻穴下方),饑點可使胃脘脹滿,食欲減低,系減肥之經驗效穴。
  取陽池、三焦、胃俞等穴是從飲食的消化吸收輸布與脾胃功能密切相關,上述要穴特別是對于減肥(包括其它減肥法)出現的饑餓感等反應有調和作用。
  中醫減肥拔火罐方法注意:拔火罐時間根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間,如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長,不但會傷害到皮膚,還可能會引起皮膚感染。
  拔火罐減肥注意事項
  1、貧血、心臟病不能拔火罐減肥。
  2、皮膚過敏、溫疹、濕疹不能拔火罐減肥(多毛需刮掉)。
  3、月經期不能拔火罐減肥。月經前不愿掉重,因為水、鹽、鈉儲留在體內。月經干凈后才可做減肥。
  4、便秘不能拔火罐減肥(先調理再減肥)。
  5、感冒、拉肚子不能拔火罐減肥。
  6、疲勞過度、上火不能拔火罐減肥。
  7、年齡50歲以上新陳代謝慢不能拔火罐減肥。
  8、拔火罐時間不能過長,15分鐘以下,以免起泡。
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