中山

您當前的位置:中山美南華美容醫院 > 項目文章 > 中醫美容 > 中醫抗衰保養 > 【中醫養生】卵巢抗衰保養,你開始了嗎?

【中醫養生】卵巢抗衰保養,你開始了嗎?

來源: 中山美南華整形醫院  作者: 劉醫生
【導讀】:卵巢作為女性最大的性腺器官,歷來都被稱為是女性的生命之源,它所分泌的雌激素和孕激素直接影響著的女性生殖系統、神經系統、免疫系統、心腦血管系統、骨骼系統等9大系統40
  卵巢作為女性最大的性腺器官,歷來都被稱為是女性的“生命之源”,它所分泌的雌激素和孕激素直接影響著的女性生殖系統、神經系統、免疫系統、心腦血管系統、骨骼系統等9大系統400多個組織器官。卵巢一旦有問題,全身都會受牽連,女性不但容易衰老,各種健康隱患也會隨即而來。
  卵巢功能過早衰退會直接導致女性體內激素下降和內分泌功能紊亂,致使女性出現:心煩、氣燥,皮膚松弛、粗糙、色斑、皺紋增多,乳房下垂萎縮,夫妻性生活質量下降,更年期提前、更年期癥狀明顯,陰道免疫功能和自潔功能下降等癥狀。
  什么是卵巢維養
  卵巢維養是利用中醫中藥、物理療法、保健按摩等方法對女性卵巢功能進行維護和保養,避免卵巢功能過早衰退的綜合調理計劃。
  通過對卵巢排卵功能和內分泌功能的調理,促使女性激素的正常分泌,調理月經;維持正常性欲及生殖功能;有效改善色斑、暗瘡等肌膚問題,保持女性青春容顏;提升并恢復乳房彈性;平衡情緒、保持女性健康心理;推遲更年期、延緩衰老。對預防月經失調、不孕癥、先兆流產及習慣性流產、功能性子宮出血、閉經、更年期綜合征、骨質疏松的發生起到一定作用。
  關鍵點
  不可逆——女性在40歲以前出現卵巢功能減退的現象,可導致月經紊亂、閉經、絕經期提前來臨,多為不可逆。
  30~40歲——很多女性在30~40歲會面臨卵巢衰老的問題,但是如果年輕時就經期不順或者有流產等情況就要提前開始保養。
  哪些女人特別需做卵巢維養
  流產:
  不管是人流還是藥流,都是采取一些非自然的手段,強行終止一個自然的生理過程,這對卵巢功能是一次嚴重的干擾,如果卵巢功能不能很快恢復,就會在流產后出現月經不調、排卵障礙等問題。如果流產次數過多(一年之內超過2次),或者流產過頻(2次流產間隔不足3月),或者流產前就有月經不調,流產對卵巢功能的影響就更大。流產后應及時地進行卵巢維養,幫助卵巢盡快從這種打擊中恢復。
  分娩:
  十月懷胎,一朝分娩。漫長的懷孕過程中,卵巢處于一種特殊的工作狀態,排卵停止,月經消失,所有的激素水平都圍繞著安胎育兒來制定。脂肪儲備、盆底肌肉松弛、妊娠紋、色素沉著都是這一特殊時期的產物,產后及時的卵巢維養,可以讓卵巢功能盡早恢復到產前狀態,讓新媽媽在享受幸福的同時不再有遺憾。
  長期服用避孕藥:
  長期服用避孕藥時,卵巢自身分泌的激素被口服的避孕藥替代,卵巢功能處于一種被抑制的狀態,不再排卵。所以說,長期口服避孕藥對卵巢功能還是有一定影響的,也需要經常對卵巢進行保養,保證卵巢功能處于最佳狀態。
  圍絕經期:
  絕經前后的婦女,卵巢功能慢慢開始衰退,雌激素水平迅速下降,隨之而來的陰道黏膜變薄,局部抵抗力下降,容易出現陰道炎、性交痛;血管舒縮功能障礙,會導致潮熱、盜汗,還會出現皮膚松弛、色斑加重、骨質疏松甚至心腦血管疾病。這個階段進行卵巢維養可以減緩卵巢功能衰退的速度,盡可能地推遲絕經,延緩衰老,緩解各種更年期癥狀,提高生活質量。
  月經不調:
  有規律的月經是卵巢功能正常的標志,當卵巢功能不正常時,往往首先表現為各種類型的月經紊亂:月經遲遲不來,月經量稀少,月經期延長,排卵期出血等等。在對這些疾病進行治療的同時,如果再輔以精心的卵巢維養,會減少治療藥物的用量,提高療效,減少副作用。
  皮膚衰老、身材走形:
  皮膚發黃無光澤、黃褐斑、皺紋增多,腰、腹、乳房松垮變形,也是卵巢功能開始衰退的征兆,簡單的對癥處理有時很難取得理想療效,如果從卵巢維養入手,標本兼治,將給您帶來意想不到的驚喜。
  如何卵巢維養
  卵巢維養需要日常慢慢調理的過程,合理的飲食、正常的作息、中醫來調理陰陽氣血的消長,調整陰陽平衡,疏通氣血經絡,活血化淤,補氣養血,調整內分泌,對卵巢功能精心維養,延緩卵巢的衰老。
  中醫中藥
  卵巢是女性最為重要的內生殖器官之一,它與下丘腦、垂體構成了人體的生殖軸,這與中醫學的“腎—天癸—沖任—胞宮生殖軸”的說法相吻合。中醫中藥理論,以調理腎陰、腎陽為主導,調節陰陽氣血的消長,調節下丘腦—垂體—卵巢的神經內分泌,促進卵泡發育,促進黃體的分泌功能,維持女性經、孕、產、乳的正常生理功能。
  中醫采用疏肝健脾、行氣活血、化痰利濕等方法,使“任脈通,太沖脈盛”,達到調經、種子、安胎的功效,可有效改善卵巢功能,維養卵巢,延緩卵巢功能衰退,中醫調理應該咨詢醫生,根據身體情況來決定調理的時間。
  卵巢保健按摩
  卵巢功能的正常依賴于腎臟和沖任二脈的功能正常,腎中精氣的充足和沖任二脈氣血的充盈是卵巢維持正常功能的物質基礎。所以通過推拿督脈和沖任二脈以及按壓相應的穴位可以達到調理沖任,疏通氣血,補益精血的作用。從而使卵巢得到充足的氣血營養,達到維養卵巢的目的。
  合理飲食
  保持良好的心情和建立科學的生活方式,有可能避免卵巢早衰的發生。如注意飲食平衡等。此外,維生素E可以清除自由基,改善皮膚彈性,推遲性腺萎縮,并可調節免疫功能,應該多攝取含維生素E多的食物,像果蔬、堅果、瘦肉、乳類、蛋類、壓榨植物油等。
  和諧的性生活
  和諧的性生活也對卵巢保養有好處。和諧的性生活,也能起到增強免疫力,推遲卵巢功能退化的作用。不僅如此,和諧的性生活本身也可以調節女性腰酸和月經前綜合癥。
  在性生活中體內各種分泌腺分泌量增加,使機體內各種平衡更加穩定,且增強細胞的活力,有效的防止衰老。
溫馨提示:如有疑問,可免費咨詢在線醫生,或撥打本院24小時熱線: 400-962-8028,我們會從專業的角度解答你的 疑問。此外,您也可到我們一樓大廳咨詢相關問題,我們的服務人員將熱情的為您服務!聲明:本站部分信息來自網絡, 僅供參考,不能作為診斷及醫療的依據。如你轉載或引用本文,請標注轉自:http://www.ewfwal.tw

你可能還關注

相關專題

聯系我們

推薦項目

雙平面動感豐胸

達拉斯全生態綜合隆鼻

自體脂肪生態藝雕

微拉美童顏術

全陰道懸吊緊縮術

預約專家

福建快三开奖结果查询今天